배우 김지훈(@jiraishin99)이 웨이트 트레이닝 대신 맨몸 운동과 기능성 운동에 집중하는 자신만의 독특한 루틴과 운동 철학을 공개해 눈길을 끌고 있습니다. 그는 단순한 근비대나 외형적인 가꾸기보다 몸의 가동성과 기능 향상, 부상 방지를 최우선으로 두는 이유를 밝히며 많은 이들의 공감을 얻었습니다. 이를 두고 헬스와 맨몸 운동 중 무엇이 자신에게 맞는지에 대해 대중 사이에서도 의견이 나뉘며 활발한 갑론을박이 이어지고 있습니다. (출처: 김지훈, 어마무시 오요한 유튜브)
